早泄的发生会对男性产生很大的影响,夫妻感情也会受到影响.而且我们现在生活中很多男性的人都有早泄的现象,怎么预防

　　做足前戏

　　很多人在性行为之前没有做好充分的前戏,这样就很容易发生早泄,因此在平时性行为的时候要做足前戏,多了解相关的性行为知识,这样对于预防早泄是很好的.

　　转移注意力

　　很多男性早泄都是因为过于紧张导致的,因此在性行为的时候可以适当的转移一下注意力,例如在性行为的时候可以关灯,快要射精的时候转移一下自己的注意力,尽量的放轻松,早泄的感觉不见了再继续性行为.

　　更换性行为的时间

　　大家都会认为在晚上的时候性行为是较好的,但是一般忙碌了一天了,身心都会很疲惫,性行为的时候就会很无力,这样就容易早泄.因此可以更换性行为的时候,例如晚上的时候可以早睡一些,早上早起一会,在早上精力很好的时候去进行性行为,这样就能够很好的避免早泄的发生.

　　很多男性的人出现早泄是因为老婆的不理解,会让早泄的情况更糟.如果妻子能体谅丈夫,夫妻关系好,早泄的发生就能很好的预防.